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查看:218 回復:0 發表於 2016-9-10 22:38:02
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[素菜類] 蔓越莓冬瓜馅[5P] [複製鏈接]

0 n. d! f) P9 L8 d8 L8 A9 U
工艺:煮
9 T( z' x8 ~6 n; k( F- ~/ i# {/ @$ p3 k# L8 p( ?
难度:初级入门
3 g3 A, Y% ^1 F1 a' s) r% ~6 f0 g# A1 i; w
人数:未知
( {: ~: T' ]# x) J
4 T# x4 B- m: s, y$ q6 l口味:酸甜味" O4 g( R( Q$ n+ x

/ v6 I0 P, Y& _: D) O准备时间:10分钟
1 J3 |0 y1 b& V  R) Z
5 D! ~: ^+ f/ v+ k% K9 @- O1 d: Q, \  C烹饪时间:<30分钟
% a+ a% m$ {# q) r4 {5 f" l
! _* ^- e' W; n7 Y主料:冬瓜300克 蔓越莓(干)150克3 R3 e- `+ y% G$ |& V% u+ E- T
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调料:麦芽糖2大勺绵白糖40克水300克
) I5 F# o8 r& ^
! f; Y; R+ p$ H7 f  i蔓越莓冬瓜馅的做法
/ k- I. E& T3 Y  X$ H- X& C$ m! s( g6 s; G% l' `3 W" G
1.冬瓜洗净切成薄片1 I# ^0 _: t& W" y
* }) @0 o& X+ Z8 e* q9 T
2.将冬瓜放入开水锅中,大火加盖蒸8分钟左右至熟
' ~5 T& O$ ?) V. m* q* ?$ W  w0 Q# ~% M. _4 I0 }

  @! u7 X- n- n/ {) K! w2 {& \% d7 v& o+ z) B
3.取出后用木铲压碎,放入屉布中,裹上后挤干水分成冬瓜茸) |, Y. e5 R) p. v  ~# B8 t+ A; M

+ T. S- X0 P9 o0 i4.蔓越莓干切成碎粒8 G% }+ l4 g- n5 {4 n6 e

4 L. p/ z4 H( Q6 G
3 b, i5 K% D7 [! P7 _9 w9 u) Q4 k
5.和水一起倒入锅里。煮开后转小火,盖上盖,煮20分钟: X6 G5 p, H4 v) o  i1 g, d& @2 H. G

7 \+ z  M* x3 k6 r: E. Y1 m$ n6.放入白糖,搅匀
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' I& M4 z( A' M$ L( q$ [& V4 {
0 v$ \) k. g( H
& U/ f2 o8 H; W  [  m* C7.放入麦芽糖,搅匀- _& F  P3 e( d0 h7 l1 [$ O  h1 L

, z5 D5 F% N3 V1 I8.放入冬瓜茸,搅匀。继续中火加热,并不断搅拌。搅拌到水份基本挥发,馅料比较浓稠,关火。冷却后即可使用
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, Y" J/ |9 M- b. O$ g
. E1 s% z" d0 s' L- X

4 }3 p- h) {7 N- @3 ~* C, {
9 l1 v+ Q8 n! @1 `# r烹饪技巧
* y# N! s, h5 k5 N* {0 |6 }
5 z  u  X- k: f1 W3 H; t# R1、冬瓜重量为去皮去瓤后的净重。此方子制成后的馅料约重300克,可根据自己需要按比例增减材料用量。- @9 m& B7 k1 l. G: u

/ ]6 g" r' o4 r7 f2、煮蔓越莓干时先用小火,火大材料还未软烂就已经糊锅了。
' z) g. s  v2 \# h0 d+ L
# p1 t: t! W( b3、放入冬瓜茸后转为中火,此时要不断搅拌,以防火大糊锅。
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3 S  T% v; {$ Q) Q$ S菜品特色
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2 R' }# P0 x  f; s9 G5 |这种来自于北美、正宗滴西式果实,披着红红如山楂般的外衣,同样是酸酸甜甜的口感,深受女人们的追捧与喜爱。相传,在殖民地时代,水手们在船上随时备有蔓越莓,预防缺乏维生素C所引发的坏血病。由此可见,它含有丰富的维C,经常食用可以养颜美容噢~~
$ G" \: c3 o( F) G* }
1 F" ]- p% v2 `/ r. X$ q) x酸甜的蔓越莓搭配清香润口的冬瓜,融合了果蔬的味道,一种独特的口感就这样盈绕于你的口中。而那抹动人的暗红之色,看上去是如此妖艳迷人,如在对你诉说女人吃了它亦会变得红润动人。

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