WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:137 回復:1 發表於 2016-9-8 18:51:27
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-9-8 18:51:27 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[海鮮類] 茄汁蝦[3P] [複製鏈接]

.
6 o7 Q( K  A- }6 T% U5 G預備食材
+ _0 S3 K, k  G5 k" Q" I1 M鮮蝦   一斤
% N2 e# @" {( {/ q4 z蒜頭   4-5顆3 Q8 z5 n8 ?. n2 S, I. M
蔥段   2小支4 \& }9 v: a# `- x8 M
  1/3
$ o5 c. s3 M; D) B) {( [0 l& C5 B/ w調味料& Q8 c7 L3 ^* D; Z  a# ?" ~" U7 D
蕃茄醬   三大匙
6 s% z9 l; [# S; u# C$ A素蠔油   兩小匙
4 |1 X6 [, L9 H  I- H( P" r8 z4 q   一小匙9 K# t0 x' g7 P# k! B; I3 @: s
香油   適量9 l9 U; n, s7 y4 K; K4 [: W6 Z( k
胡椒粉   適量
7 ~, K3 M1 r% B# h! l
9 _0 z; S; h; q6 `
5 \- {9 q1 f- J$ d. R
" c7 Q( Q4 n5 ^# h
2 Y1 D3 T' A0 g4 J: o3 m* k
步驟說明

' D# `( J+ I5 V* `9 V7 L" a9 x01 1.薑/蒜切末/蔥切段 蝦去頭撥殼& |& t7 p4 y4 J, e; a% B  I+ m
025 k% ^2 @- E3 U3 _- R( X( K
2.熱油鍋/下薑,蒜/下調味料炒勻 放入蝦子拌炒& F! N2 d0 v; ?
03
6 _( |: {% Z; n1 f3.炒至熟加入蔥段起鍋
0 a" n% [) N: x9 A* ^* t0 @% s1 l

0 l+ y" I9 Z1 a5 q8 `  j: q6 A( V8 y7 x  ^- Y) p' v4 w' f
訣竅提示
6 r5 w( F1 r9 T  |
調味料因人而異
& G2 u2 I, \7 Y7 h' a8 B可以依照自己口味去調配醬汁喔!
+ X% M. y7 e" H
4 D3 A7 w, s# p( M$ N6 N

評分

參與人數 1銀元 +5 收起 理由
spetoct + 5 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部