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●莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。
4 A, ?" K' k, C6 @0 b7 ?●凤梨:对人体组织有强壮作用,可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)。
2 |3 P" B9 ~7 V' ^" C9 l●枣子:治便秘、利尿、益胃生津。
! v. a5 |6 ?0 R. y' c●荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。 - B: y! m7 n2 p7 j1 |' X) K
●龙眼:对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补。心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。
+ c3 ~( }* a$ h( o●甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。
: A: y6 E( ^& v: j8 I& `" |4 ]●苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤。
; Y6 Y! E; h2 x9 }4 _! x! v●梨:清解热毒、镇咳化痰。
# n* M9 M0 h8 \4 j●桃:清津味甘,多食易消化不良。9 G9 E' C8 f" l) S3 E
●柿:泻血、便秘。 " [" k9 L5 d/ o2 l4 v
●人心果:解暑清热,增体力。 2 O5 e3 o) q/ k" x2 _0 O
●柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。 / K* B2 }6 ~1 Q0 k
●柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。 . `8 j$ c7 t, _2 D5 R. n
●橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之& q$ n- Q4 \5 f1 b8 T
●橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 2 V: z, |6 E+ A) @3 ~# v
●葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。
, X7 x" d. R9 Z+ _0 k●桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。 ( |4 K1 |- {& c! h/ n( G
●枇杷:膏可止咳化痰。 7 _* Y; u6 p% E
●芒果:可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎。) @0 U$ z8 p4 g. ]. y
●木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡。
# } A, \$ x. K7 z5 M●橄榄:能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可排除食积开胃止泻。 w) {$ l" o. I1 T# A
●香蕉:助消化防便秘、清肺。 N% o" @ b Z! d7 p# `- f
●杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。 5 N G2 l7 j' e8 U7 s" J' V
●百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻。
" N) k9 I$ n6 B4 j! j# V●葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气。 & {; U C% x1 }
●李子:解酒、醒脑。 1 r' }) ]4 J' T/ D2 h
●梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。 . @- L" F9 w7 ~1 u( h. y* l9 Y
●苹婆:补充体力的最佳果品。 2 R) t; b: i% I5 h; l* ?
●仙桃:除暑热、甘凉润肺、散结通肠。
# a- u$ t# t. A7 |( ?* B; \1 U●草莓:清血、利尿。 |4 D9 p7 h z6 {# X, U
●无花果:解百毒、止痢、治便秘、痔疮。
5 w2 z" l2 }: c$ p; l6 `●樱桃:预防感冒、癌症。 ( \; X% G) I- B1 a/ ~( j9 m& l
●西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。 % W3 d! f4 y; [7 R) m
●甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁。 5 o- ]+ s; g# t6 X0 r
●波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。
, u3 U( ?- n; b4 h2 {8 F●酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效。 ' a+ [6 |% e% Q1 ?$ p4 A
●椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。 W" N2 t3 V* P/ ^9 `3 m% N ?
●猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。 ) m2 g% u8 J2 I' d5 B
●蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。
) t( G$ D; J& H- @2 T& J●杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气
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