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食材* }: p6 }. p7 n
壽司海苔! c5 I+ i, [) N2 @2 ]
2張
7 ]1 j% Q j4 X8 ^: z' a白飯
% i( O; G7 c6 t( K3碗
$ |6 e7 Z5 M0 l" f) [- b8 [新豬肉, h: W5 X4 E# {' T: a/ O
1/2包
: l1 M- B6 k4 B薑末, G; N: v2 N* h4 R8 J0 }
1/2小匙; z9 [- t) V8 W+ J2 E, X+ a
蒜末+ P: J* b5 W3 a, H. d
1/2小匙
4 W/ D3 y% f. Y: a( A蔥花; X* o2 d H2 A
50g
/ q. \9 t" L3 [味噌醬
/ i1 W6 F$ t0 o. c味噌1 G8 z0 K8 M9 L/ j
1大匙) B* L( N) @, I( M( z* m
紅糖) n; t7 {/ h6 x8 `
1/2大匙+ o3 `; W; A; U) D$ A2 h& w% S3 c
清酒
2 U0 Y0 \0 K! k, o8 r) i9 q# x0 Y1大匙! c6 B: i* Q+ X. l/ i2 a4 W. ~
味醂7 W! r6 I1 i5 t! R2 `, C) r
1小匙
, ~7 w* ?* f4 d! a" B/ X& Z1 }$ g醬油
# h \) d& i! I, A1/2小匙. d; K* U+ o9 s6 P0 R; \4 {# d8 e) O
香油
. |- D" j2 }+ c, K- c4 u0 S7 J1小匙" Q9 U1 T+ }& F. J0 p% ]
水
3 _: v* l% q, g$ B7 d% c6 k( ]5 m2大匙
' V9 O" M* }, T% b3 w& r; M9 T將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。# q2 n# ]8 N1 `% e6 H
將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。2 }1 {3 ~3 @& c3 R) f) ^: g2 m
起鍋熱油,中火將新豬肉炒成碎塊。
% b& C; G: ?: x+ \*新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。
+ X' z: c" ~! V起鍋熱油,中火將新豬肉炒成碎塊。: ?$ t8 d2 n6 r- n" f
*新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。& M/ w% f4 h T/ }5 [
空出鍋底,加入薑末、蒜末爆香,再與新豬肉拌炒均勻。
2 w. h$ k7 p( w8 X8 d; p! J空出鍋底,加入薑末、蒜末爆香,再與新豬肉拌炒均勻。
: ?$ S% \( r) d" N+ y9 i: B倒入味噌醬攪拌均勻。; E9 ~! a, s( I2 v' @3 Z; D* K
倒入味噌醬攪拌均勻。2 |( D. O2 _4 \' P, t" |+ ~2 l
下蔥花拌炒。
2 ]$ z2 a% \& l6 C/ d# c下蔥花拌炒。
# M, q5 ~/ T# N4 D( v; W煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。; N2 ^5 G& c7 G3 q& m% e8 }3 s
煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。
. @9 ?/ e" E+ P6 V5 [基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。1 u `" G% D) }
基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。" N- Q/ m' s1 Z$ i8 n' @/ ]# Q
穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。
' Z. U9 u. X# @6 ~, A穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。9 ^8 y; P' p6 ]/ L( U7 `5 h" r
繞邊包法(肉多):將蔥肉餡鋪在飯糰正面後壓緊,海苔圍繞飯糰側邊。0 v m$ K$ |, p/ D: F( R s
繞邊包法(肉多):將蔥肉餡鋪在飯糰正面後壓緊,海苔圍繞飯糰側邊。# p' N) j1 Q: D8 X$ D! J
最後就可以享用美味又可口的新豬肉蔥肉御飯糰囉!
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byGreen Monday
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