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[約會技巧] 终于找到了,与“闺密”最洋气的约会方式... [複製鏈接]

本帖最後由 kyk419 於 2018-11-11 22:00 編輯 3 u: u* @" Y6 E
; N) u/ W; h* ?$ c% w4 G
每次跟闺蜜一起出去约都是
1 M1 [7 F) W# w; H+ }, h
) M" O8 Y- p/ Y3 U1 d9 ?0 x“吃吃吃”: z% {7 T5 X/ ]" Y& ~% N

: n: {6 Z/ p3 ~. F“喝喝喝”
9 D/ V* Z( O$ E! `0 H; |
/ p. @' H; n& b0 k! Q“逛逛逛”1 D6 R' ], `! D2 Q

8 g  w- E/ i4 F- o" h' d  s2 x“买买买”7 N4 r: U3 s0 P# i5 y

! m# V/ s- E) F) x9 J' B4 t想拍美美的照片也不知该如何摆pose
  ^3 I  `3 a8 `1 o% {# G2 u: d  {: ?) v
除了招牌微笑,就剩了剪刀手了
3 H) t3 ]  p& @. d  ~# t
9 d6 Z$ x5 J/ P$ G; k% z% \( o* L- Z; J1 I3 n, t  q; ]* o" M
今天,小编就给大家分享一个: O" p3 i/ S; M% N  h3 F

, |( \4 {7 T- \* V" N4 d与“闺蜜”最洋气的约会方式!
8 w) W9 L) Y6 w( }9 E- n% B  c+ }+ i% k6 ?* v# K# U

) w: K6 E6 [$ A# y6 K9 M这一天
9 F. l. |: M1 [; p. c7 {7 c1 e4 p
) n/ W+ E( O6 A0 g8 {  Z2 l天时,地利,人和- d8 \: }3 o3 k$ C1 `% K3 d
& G! _2 Y) v/ a. T
以瑜伽之名
' R: M2 o/ W- I( l  \- x. r2 v. V1 K  W; d/ D; b; i
集结了育仁478期的仙女们~
% m: C1 A  ]9 Y8 T9 a ) G2 J# z  d- `6 r+ I& N* B. ]

& a+ E' v+ \5 v8 s
5 K& B5 g9 h' ^7 V( `* P3 T4 Z% U- K﹏﹏
2 x2 P9 }2 L5 |! f# d                ﹏
6 d( [3 g* n) V2 T, n在金乌公园湖边# |1 Z- p' m9 f$ _7 l7 R

$ V6 {8 |. [# s2 M于一吸一呼之间
! E0 V0 y8 V$ j  |* l/ e; @! }5 j7 g+ S  w( J
以瑜伽的方式$ N" C# C4 D1 T' E3 X* b

0 {" t3 p. w+ W& @. G1 G. l迎接这美好的一天!
# z! m* ]& j8 o% e1 l! M+ z  P) m   F8 ]8 w# L9 G& ?

, V& T4 V8 P2 m/ P: U9 X5 t: S
" \. q5 F  f% v; u千万不要以为只有在家里" r1 s* ^: m* J% |: Y
  R  D, ~3 m3 a8 G' h; P& A0 L
或者是练功房里才能做瑜伽哦1 _% f' R. W1 d+ s* D4 p

# D5 j, z& Z( U7 z+ K6 I/ d户外瑜伽可以让你$ t/ p( B7 t/ F+ z3 X

( ^8 b4 |1 a: o5 g随时随地舒展自己的身体,放松心情
1 _5 p6 Q" y1 z4 F: ~4 s- x7 G2 k
5 M7 P! ]& k9 {* b; c4 b9 |尤其是春秋季节的早上
( N& u; m8 ^3 \7 B
% g3 {# K# p! H$ L& M( d空气清新、温度适宜. c' N# u/ K  t
& L) Z& y' \/ b. ~
能更很好地与天地,+ {/ k5 t# O9 O) U$ J: [  {, K
# f* W3 v: U2 `2 G2 A" V) p7 e' @
与大自然和谐统一。
" y& W( I% F# M* h" |$ e& k5 W( r4 ~% t4 i7 `0 B. E' ^0 B7 h5 {- E

$ k- j& Y# y3 g* F% `5 d% `4 \- s4 D. o. b; X. `) _

0 K- M& Q  m& [1 f: v7 L. f/ d3 P6 b1 o8 n8 h

& E9 o8 P( Q- X2 B9 J  W9 }' _7 |8 M
在这美好的深秋早晨
) W6 _& k1 P; n8 [+ k! b) \/ u5 q% K1 z7 e% X/ m
跟着灵儿老师、秋洁老师一起
7 O+ o% \( x) ?( k2 V+ A$ y7 `7 U8 z  k0 u# i
来场最洋气的“约会”!9 q- e3 I- V! c0 ^

: t+ K3 }9 C7 X' k+ l% w8 o7 L  j只听到轻轻地一呼一吸
% ]) z! }0 f# r4 l8 K$ |! S; n
8 e. I+ z, E, H  F: X9 R& q只感到微风从脸颊拂过' x# L9 ~% V, m7 L) ~( m$ ]

  H* Z  m( Z7 a8 I: {: `此刻,周围的一切都静止了下来,
/ [2 |( W" q- {1 ]
  h0 N  k7 `/ T) J宁静、祥和、静谧
. n: n- l! s) p+ }4 v
% h: @' [& x% \: P) P  [8 _令周围来来往往的人- \* u% ~, L. A# H. a

, }5 T- T9 c; g. P" y全都停住了脚步,驻足于此时此景……
) l0 I9 K$ }& ^6 F+ x8 S                ﹏                ﹏                ﹏                ﹏
3 F/ j- u7 P; s3 D- P- ^  x $ x; [! g. h* T

. r$ [; t8 e' V# a7 s. w: Z晨练结束后,就开始凹造型啦
: |- U( E, N& G, o9 V( n' V
' {9 P# \5 c) j+ t! W# ~, Q接下来就是集体拍照时间
0 z% @. E) d5 K! D9 I7 Y: ~0 m& H
% }; G) t/ L; g9 ?& G注意,前方一大波高能美图哦!! H5 v. z# a. X3 L* k3 ~, [) p6 p: L

0 `& x6 O$ m0 J2 N" e
$ n' t* E: Q1 O4 |' Y7 F3 K
) o2 `" w8 @* Z4 r, s3 f , S- X7 K! l; \* ?+ a3 \9 j

) l' [$ s, i6 V8 R# q/ {3 T 6 {, Y' }1 [" c
- h( v" F! _8 ]. `/ f5 {, y

9 l2 q: ?( L: Z9 E1 p0 `9 H, V" _
' S" n  I) O, ^7 ]+ X 9 H3 \) E/ h& H8 I6 j/ h- u. Q8 T

( g3 T- p  [6 g" ~  Q8 V9 z7 o/ O
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6 C8 `+ c) J0 v) w  W: e: l + O# }) M$ K  f4 m4 o1 j0 j
9 ^8 A# y# F" G6 J; u
瑜伽人很难为拍照没有pose而担忧,
. ?$ n" b, D9 ?' A8 h5 ^1 U3 u0 W" C- p; X: P( w  m
看这优雅的身段,自信的眼神
: O8 U  W6 K8 J# n5 G4 b
; S2 m% S% T6 V% v5 W# A/ M都在散发着清新脱俗的魅力!7 V9 ?  ]  @( A+ B

/ m4 G- Y# C" ^2 V " b+ R0 s9 \3 y& E6 D

6 O. Q3 s3 Y* A8 f1 m * V" Y5 i% W6 P! g

6 h! i" c# r. T# d  r& L . E; e5 n7 V' y4 c" s$ K: Y& x

8 f2 M: Q+ r! q
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% |, B, D6 E( V ! e) F3 U9 f% y& W! g) C
  J6 e: P) s  W5 e1 x

4 N' e/ S- ?' ]3 p( q
0 L0 k0 u) q8 Q/ k, z' E0 M   s. y/ s: I3 [! Y
1 T! Q& q8 p% J- m
几位因为瑜伽而遇见的伽人
& X5 S' K8 q: s% K/ g  V7 w7 S( `, B% q. c. q; X, P/ p1 B
在这短暂的45天,+ G9 X7 Q* e: U: Z. v

1 C5 G8 E6 K. _  \2 ^5 \: F收获的不只是健康的生活方式, R) L- J, Q; c% }$ K

1 {, w- K( V8 d7 y7 ?亦是珍贵的友情。
/ f+ W7 o. p) w9 C2 _; R
9 D2 d) N$ o9 I4 v: y3 M" }有着共同积极向上的爱好
$ S8 D$ f0 Z6 m9 g8 {# i: w
& u) ]; I, }% w0 u) o' V7 u互相督促,相互进步
2 x  s; w2 N1 k# p2 _$ J
! H% S' |" I* E& }8 w( T$ A成为同学、成为闺蜜、成为一“伽”人……* B% k6 d5 L7 @

# v2 u/ g; D7 M! u. C/ _
4 M  a4 u& R% V6 }: G% p" S, Y( l- _$ Y
) x  T' E  w8 ]! _& l: i1 w1 s4 e
( F4 h8 w) Y8 p+ E/ W
户外真的可以让人心情舒畅、释放压力,
; k. X+ K9 g! [9 q
& X% H; E. w! z+ v# e看!仙儿们玩的多欢!5 e# t/ i. R, C

' c/ t' w8 I9 D2 x  \/ ]1 W6 E/ G( S
(支撑者是体重不到90斤的秋洁老师!!!)0 u; F; L% T9 R5 C! H1 w

% X! \3 g5 Z7 K3 j7 N) [7 F. F不要担心自己身体很僵硬。8 `# r: w! z6 ^! v0 y  S1 s
$ r1 @0 r4 Z% T1 b" C, ]% R, U& F
每一个瑜伽老师也都是从零基础开始的。; N3 G2 J8 ]9 G( r; s: B

  I6 o( I# j( ]9 ]+ F: O4 W& Q别人可以,相信你也可以!" s6 e8 ^* w( m' F" P
% y0 d5 s1 e5 R7 Z# P; U- y  h

8 q; U! A$ q3 K3 A: A- c3 K& c* ?
' {2 A% \" j0 ^
6 i/ g( F$ G: z- n) k待春天百花开,夏日蝉鸣时
6 e$ P1 Z  k# Y( k
1 Y8 n) g$ G) \8 \秋风落叶起,大雪纷飞时2 U" ?3 q& K* ?
: J3 \/ C) z: N- Q4 Z
带上你的闺蜜,
5 H; v' k( O% d- s' L  l: L3 o
; C& _( Q. W4 X& K5 b再约一波户外,可好?
% P( w) ?- n1 T9 ]. p9 n9 l0 j( `: K- G6 y9 _

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發表於 2018-11-11 14:50:25 | 只看該作者
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回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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