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查看:206 回復:0 發表於 2016-7-1 11:17:42
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發表於 2016-7-1 11:17:42 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[各地名菜] 凉拌肘子[12P] [複製鏈接]


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* Z9 g# |* @) {" o7 u
天热了,没有胃口。但也不能天天吃素啊!每天出汗流失了那么多的养份,怎么着也得吃点肉肉来补充一下吧!老妈买了两个猪肘子,然后卤了起来。吃了两顿卤肘子,有些吃腻了,今天咱就来个凉拌肘子吧!

7 f$ M  c' F# j' a8 x6 a" S7 o; o
& e0 W9 j/ O* @7 \/ t* E* f# d
主料
  • 猪肘子 (一盘)
  • 黄瓜 (一条)
  • 尖椒 (半根)/ t& d! J- o* s  P  C, |0 s' @
辅料
7 d4 I- f0 @: Y8 o( Z5 n. d
  • 香菜 (三棵)
  • 生抽 (30克)
  • 香醋 (50克)
  • 白糖 (10克)
  • 大蒜 (4瓣)1 Q2 r( N5 r7 T

: x0 ^' ]5 L/ l: P9 J! L! w- q' A& [& B

4 ^+ ]% x3 K3 v3 |1 _5 @

  • * F2 a9 Q' f6 T0 }5 @猪肘片一盘
    ! i% S, ]6 K) J: s
  •   Z! A+ D, E& w- [/ [8 O6 y" c
    & |) }6 W6 \5 s/ p! D$ B, V
    黄瓜、尖椒、香菜、大蒜准备好  \7 E1 w1 d3 y! I0 G. v$ B
  • " u7 v/ w4 V& V

    6 l! w+ z) d8 K' K猪肘片改刀切成宽条7 D! W/ e3 ]& \4 p' ?3 ?4 A
  • 1 s( d2 P, W* N! l- u; o3 g7 b

    ) d; n4 K) q, O+ ?  [+ C( _黄瓜、尖椒切粗丝& A- Q8 f3 _! N! }6 P, s/ b! v' a
  • " b9 i) h# j8 A# C% `! ^# D8 X
    0 K9 M' ^. J6 w# E
    香菜切寸段,大蒜拍扁切碎
    - N( G4 x/ x  s1 L- u. f
  • 6 O3 F3 ^+ ]: ^" c$ @$ C$ A
    7 I4 l% l, t1 s' Y
    全部材料入大碗中,倒入适量的生抽、香醋
    $ m7 X& N' i0 w# A1 x8 p

  • / c  ^1 r/ i) Z$ F5 ~
    ; G: A8 V) P* f! g再放一小勺白糖7 R& f2 m& C* [0 ?9 M6 o

  • 5 F' ?" w+ p3 x; j* d5 O . X9 R2 {! Z# @" M' U, O
    搅拌均匀即可食用
    : F. ^3 H7 D) O

  • . G0 C/ L: M+ @% r! C1 `8 d
    1 c9 d, [+ H  y好香啊
    6 b6 q5 R6 j7 y
  • 6 Y! c% I6 ^8 j5 W3 N  R' ~2 f
    3 T7 h1 |" F; J% I9 F
    酸咸适口,开胃凉爽, _! Q, ]5 X* e1 V1 P
  • 9 M3 `2 V" F/ H  N3 |
    # {$ |) h, D7 Z- v) T3 }

0 w# f/ X2 c# Y( ?4 g8 F" }- @小窍门:盐可以随口味来增加; 黄瓜和尖椒不宜切细丝,粗丝清脆有嚼头; 大蒜非常提味儿,必不可少; 喜欢食辣者,还可以加入辣椒油同拌。

  f2 ~; y3 s! u( m- x
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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