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野葱炒牛肉的制作材料:
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主料:野葱150克,牛肉(瘦)500克
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: t# f. f7 o" o) `2 Q) S" A5 n) }2 s3 { 调料:料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克, m9 H: F6 ?1 p" U* z: V
7 N+ G; @# I& e6 ^7 { 教您野葱炒牛肉怎么做,如何做野葱炒牛肉才好吃% K' j) G8 @3 A* N1 t4 l$ ] E
7 `2 B; |: R& c! m( J, p 1、将野葱去杂洗净切段;
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2、牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;
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3、锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;
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8 W3 X$ Y# l( Z+ l# a1 H0 W 4、放入野葱炒至入味,出锅即成。
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小帖士-健康提示:' L3 I; `4 F0 }7 M: \6 K
4 F, f4 A. E- t% F* \' b: |( h 此菜可为人体提供丰富的营养成分,具有补脾健胃,发汗散寒的功效,适用于伤风感冒、头痛发热、腹部冷痛、虚损羸瘦,消化不良,营养不良,腰膝酸软等病症。 |
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