WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:132 回復:1 發表於 2015-1-18 16:29:48
累計簽到:3243 天
連續簽到:278 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2014-12-6 22:44:44 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[藥食兩用] 野葱炒牛肉的做法 [複製鏈接]

  野葱炒牛肉的制作材料:
* `% ^: N. t) i) ]  0 R, t8 Z7 d8 @( W3 i
  主料:野葱150克,牛肉(瘦)500克
3 j) m3 |. Z$ {  e$ {  
: t# f. f7 o" o) `2 Q) S" A5 n) }2 s3 {  调料:料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克, m9 H: F6 ?1 p" U* z: V
  
7 N+ G; @# I& e6 ^7 {  教您野葱炒牛肉怎么做,如何做野葱炒牛肉才好吃% K' j) G8 @3 A* N1 t4 l$ ]  E
  
7 `2 B; |: R& c! m( J, p  1、将野葱去杂洗净切段;
3 N* D( @& @: z+ e+ H, C/ M- I  V  , `8 a% g. k3 \: {0 o/ B4 M: V  }; A8 p4 M
  2、牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会;
' O. v3 Y6 n! n8 R3 \6 `  k  2 F# K" l% \- G1 v7 Q  N" Q
  3、锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味;
0 u: f. u2 V% w! _8 d  
8 W3 X$ Y# l( Z+ l# a1 H0 W  4、放入野葱炒至入味,出锅即成。
! k, S7 f/ p( e5 E9 ^( o' w  % j- I" @& e- u6 f, @
  小帖士-健康提示:' L3 I; `4 F0 }7 M: \6 K
  
4 F, f4 A. E- t% F* \' b: |( h  此菜可为人体提供丰富的营养成分,具有补脾健胃,发汗散寒的功效,适用于伤风感冒、头痛发热、腹部冷痛、虚损羸瘦,消化不良,营养不良,腰膝酸软等病症。
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部