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查看:193 回復:0 發表於 2016-5-27 19:08:46
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發表於 2016-5-27 19:08:46 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[蛋] 滑嫩炒蛋[7P] [複製鏈接]


  y* R& n! L# {; P' B預備食材7 n0 @& M& f# h3 O
  2顆
+ u- J7 O7 D4 n2 M0 h鮮奶油   90毫升
, @- [% R8 P" L+ Q% R! x' L$ I   1小匙
/ o6 L) ^8 R1 u$ a( X7 M6 o5 n% D  g奶油   10克
& S7 g% M0 t9 @( n沙拉油   少許& b* \" N) p; P, a$ M! ~
步驟說明
/ G6 K; S0 h: Y( u4 i: P$ Q5 V; c01
$ y  g' M' H5 d8 s2 o$ L蛋、鮮奶油一起放進容器中. @# P) w& T/ Z* ?
02) Y7 x- ~* n; j9 }( N" e  @
用打蛋器盡量將空氣打入,攪打到出現細緻的泡沫即可。* V! X1 Q/ b. y* u& W
03
3 w! i2 y* A+ I, D奶油和鹽入平底鍋加點沙拉油,奶油比較不會燒焦。 ※ 打蛋加鹽,蛋容易出水分,所以打蛋液時不加鹽。 ※煎鍋不要太大,太大蛋液倒入一下就會熟或焦底,無法滑嫩。 ※過程請用小火, 太熱的話,蛋中的蛋白質容易凝結,會影響蛋的口感。
8 C. g; U0 c3 z6 f* A04
: E, A1 G" r1 M& x% v奶油溶化後將蛋液倒入停留約20秒 不要快速拌炒,用鍋鏟由外往內推的方式。
- T. ^! T$ p2 ^" J5 j. ~05
" G3 n  h7 D4 N6 |重複由外往內推蛋的方式,到八~九分熟起鍋。# x# n4 x3 g9 q! D
06
% ?7 n8 x4 r) v3 |; H# a3 ~# M' Y每次吃每次都還是覺得美味極了
  s5 O9 K% h( q1 }
4 r3 n) P- E9 @5 u& f: [7 V
: W/ T. o4 Y# k, a1 t, k9 @, W5 m  O0 v
9 y1 G% T2 r- p7 O# T* ^7 O

4 U2 a' P2 e! W+ m3 d2 D9 J
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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