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查看:334 回復:1 發表於 2017-4-16 20:14:39
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楼主
發表於 2017-4-13 12:55:39 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[海鮮類] 最简单的味道~清蒸鲈鱼的做法[13P] [複製鏈接]


6 [) @; W$ ]8 O+ T( O: T
用料4 o( f: `7 a* L
主料:    鲈鱼1条    大蒜几瓣. `( m4 U8 `# ^& l" h+ E
辅料:    生抽1勺    盐2克    醋半勺    白糖4克    香菜1根    葱1块
8 U2 L! Z& L  ]' B' ?: F 最简单的味道~清蒸鲈鱼的做法' J6 a# e( M8 B& s
1.
' H3 r+ Z& {2 d8 v  h鲈鱼1条
4 D! `6 S8 j/ j0 D( S* y# J0 H5 Y
! n5 N- n" K+ ?2.( B9 m  n0 i5 z: h
去鱼鳞.把鱼鳃.内脏清洗干净,用刀在鱼表面划几道,方便入味
: ?0 h7 x/ k- C
& |# o, |; X6 X& E/ V6 ^7 p3.
) D. `) X. Q0 J$ z把切好的葱.姜放在鱼肚里和鱼表面轻搓腌一下
" E0 `- o" z) s. o" ~6 c5 y( }9 g, ^/ b" f8 p5 b
4.
) w. c3 e' P. o, X锅里放水烧开,放笼屉上蒸(因鱼太长,就切开了)15分钟
& d7 M5 `7 Y9 v
4 N* ?% R6 ^# W' Y7 t5./ w% t6 u( |5 N6 s. B" X. [: Y
鱼蒸好了
3 s7 B; B& ?' j9 E. x1 S! p$ J! Y1 S3 U
6.
; t9 L; I& l! l1 K+ L, Q2 U+ e大蒜剥好切成末.香菜切段
. K" m2 y: Z7 H$ n$ p$ _4 m1 R% [* q: g
' z* d* S) ?4 Z7 A4 g9 A( Y3 D/ j7.) t  z" m2 Y0 A; k+ X% Q. k3 a
碗中放醋.生抽.白糖.盐搅拌均匀
8 C6 I+ R" T# R2 y/ t
( O7 w7 c* k% ?8 d, v8 E8.% r, c0 N6 V0 a
用鱼盘盛出,浇上调好的料汁5 h3 |! C: b# n% P' X( _
# Y% u: R2 U# N5 D* V# ]9 Z* ?5 d  B  x
9.
% i# o9 ]5 k+ e. _锅里放花生油烧热
0 A  `: G; R3 _( S# Q& A
, v; x( X& B7 R7 X( Y! D0 T4 a10.) B7 \* J" V1 t
把蒜末放在鱼上面,浇上烧开的热油,撒上香菜段即可) Q0 I$ O4 y4 y9 T( }8 Z

/ p1 J9 h6 n: c
2 o/ d, Z7 }9 U/ M
3 k, d; X: J, f4 X1 f 烹饪技巧
8 Z/ y- |2 f' I- D1 G 蒸的鱼,海鲜类最好不要蒸制时间过长,口感会不好。根据鱼的大小来制定时间,一般不超过15分钟。
# f4 e  L: h$ |5 q  U
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沙发
發表於 2017-4-16 20:14:39 | 只看該作者
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其实放点鱼露味道会更好!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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