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[海鮮類] 小黃瓜薄片炒蝦仁[9P] [複製鏈接]

0 M7 m. r+ U  L9 k& F7 a6 x
預備食材
; D" p9 o' R( N8 @- o/ L2 C& }& y小黃瓜   四條(切薄片), k5 z, e  I$ U) ~: x
蝦仁   一碗
0 \6 o# C% R9 k& c- Y5 [蒜末   一匙' P) ?. s+ d) c
  一匙9 t0 O, w" G% `9 X8 v$ \
二砂糖   一小匙* q9 i1 W. C0 N0 ~* y# L  ]
鰹魚粉   一小匙(取代味精的東西)
9 f4 k! O: p8 G  K- M0 P8 F$ [' r) p雞蛋   一顆(取一些蛋白液醃蝦仁)7 T# N% x; A$ M$ [+ b
醃料
/ T: C0 W( m! c米酒   一匙
6 @2 X5 l2 q+ e0 J4 E2 C7 e; i   一匙( l  }2 P$ w7 o% j  ^4 s; p) {6 u
蛋白液   少許
9 K! u& J9 F6 [: Z8 s1 w" S+ r/ l0 O7 w- E3 E) S6 z) I; F: V2 W

& T( g5 b; i; G( Q0 ?

; Z& F  z# [- M8 s! q* Q
: T7 p9 s. K; y8 E+ f4 f8 r( C& q2 G步驟說明
5 C5 K, B8 c4 i2 M7 X
01
9 q4 Y/ e" l$ |, t7 p0 `' f! X蝦仁背部劃刀去除腸泥,放入醃料抓一抓醃十分鐘,剩下的雞蛋打散備用  
& |1 G7 O5 ~& [% R8 m( J( U# P02
# ], i( h+ @) g小黃瓜切薄片,抓一些鹽讓小黃瓜出水   
2 q2 P  S" X0 W2 {0 u; ]03
( ~( s8 u" {  }4 J1 A起油鍋後,把蝦子放下去炒,炒到九分熟時先盛起備用   
) J) `: m8 Q/ m+ m4 E04
7 ?) B  _, T  G. I2 i" G2 T原鍋開小火爆香蒜末(一定要原鍋才有香氣喔)   
- `- M8 O' \; F, E: ?% u! p, W05* }! W3 T0 f7 O
再把小黃瓜放下去炒,出的水倒下去沒關係  
7 c. F4 A. H2 V060 M6 V$ E6 L; L* n: [
加點糖炒,再把雞蛋液放進去炒   0 f/ }  X5 r2 \1 [& W3 [! y
07: D; x7 E; c# _4 \8 ]9 L7 ?' F
最後再把蝦仁放回鍋中炒,等蝦子熟後,加點魚粉調味即可  
. l: q8 z2 X, ^; ]  _08
) M$ l5 P( G* w- c" U$ t貼心小提醒: 1.去除腸泥時,可以把背部劃的刀再加深一點,蝦球會更漂亮 2.開背的動作,可以讓蝦子看起來比較大氣,也可以讓調味更加入味喔 3.有人可能會懶,所以會在小黃瓜之後才放蝦仁進去炒,但個人覺得蝦仁先炒過,鍋中的香氣才會帶到小黃瓜上面,拜託不要省略這個步驟
) H, W0 O0 Q+ f& O0 R
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