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[海鮮類] 涼拌海龍鬚[5P] [複製鏈接]

5 c( J2 ]" i3 c) J
預備食材/ O: P1 Q2 z& r. N, P( M+ S. Q) }
海龍鬚   50元. G$ V! M, B  m- T( x  o! J$ K2 {. u
香菜   1把(切末)+ A/ y8 e5 q" ~! l, _: f$ H) U
青蔥   1根(切末)
" K$ Y+ T7 R1 D' o( T( l5 h蒜頭   2顆(切末)
% P3 ^0 v, ^# m嫩薑絲   適量
, }" L0 T! ]& @2 u# E* f辣椒   1根(切片)3 j$ J' j$ |  K; e
調味料:  , F3 V) v- I, s) @! M/ w3 ]: p8 P
醬油   3T4 l( P/ B* ?1 I4 N# X: M
二砂   1t- d# z7 H; `- T) {
塩巴   1-2g
" c! D/ M$ a: M2 N. y黑醋   1.5T2 a4 H5 b9 ~) `& r
香油   1-2T5 Q- r7 t/ K9 B5 `" O+ H) f

4 b3 [9 y3 R2 I) l$ j7 |6 g
, N7 ?5 y- B1 w# w: w9 Y1 L* ]

% a) w; G* I/ e+ _/ y* c4 u$ K- f' G7 ^) G% X! I. u' m
步驟說明

; I: A5 E/ ~% j1 r1 ~3 `01
0 L4 R3 w: T* y8 ?1 U6 h! a將海龍鬚用自來水洗過3,4次..
) v, ~0 F* Q( ]3 q& w+ B$ v02
9 E& X" _2 u4 w0 U+ n  ]準備一鍋滾水,加少許塩,並將海龍鬚放入燙熱..(燙太久會讓她變得軟爛不脆口!)
  f' }0 }& D0 r1 o03
! ^: v2 g  J, q撈起後,加入香菜末,蔥末,薑絲,辣椒及調味料拌勻,就可以食用囉!
3 o0 k% b! \6 _  w& i) j047 ?& z" ?- T8 j( z0 L: [
喜歡的話,放入冷藏冰冰涼涼的吃也很棒唷!( U' g$ X7 R, ~! C' r; V

1 j! N8 N+ W8 r4 `, t/ k& y  i( Q
/ n4 k+ E) N/ J0 z

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