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查看:252 回復:0 發表於 2016-5-22 21:35:41
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[鴨] 芥菜鴨肉湯[7P] [複製鏈接]


# p& @& s  h& v預備食材
* Y; i; J1 y& `# h- x/ p芥菜(長年菜(大)   1顆
; X( v( P) I* L+ p9 `% O: Q7 G熟鴨肉(白斬鴨)   1/4隻
, Q; _. Y2 Z4 {% _老薑   1小塊- \/ V, _8 Y& r; s' K9 I
高湯(鴨)   約2500cc
/ d% G! l% y* D; K2 m* s+ n當歸   1片# f8 B+ f: M1 `3 w5 ?9 T
  適量
7 V: j% L  d! Z5 Q4 I/ h步驟說明
2 [- j  P% n) g* ^0 j01* z) T5 `) S+ Z7 u- u6 E- {
1.將芥菜(長年菜)ㄧ葉一葉取下,並清洗乾淨,切大塊狀。  
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+ T! |$ W; u4 J1 K2.老薑清洗,可去皮或不去皮,切片或切絲。  
7 x+ J9 K# z; M* Z- n- L03
5 _; H; p) F3 V3 H- q' x0 M4 W3.起鍋,放入鴨肉、老薑與高湯,大火煮滾後改小火。  
5 h4 Q9 ?6 u  V( J! d04
- _2 w2 M6 {2 ?7 d# s4.另起一鍋,放入適量的水,大火煮滾,加一茶匙的鹽,放入芥菜(長年菜)汆燙,燙至約半熟即可。  6 q. f5 r( L+ ]- a/ G- e
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5.撈起放入步驟3.高湯中,轉中火,直至芥菜(長年菜)熟透。  + j; I( h+ g. p  R# M( O
064 }7 `6 c& Q( i6 I, }. I
6.最後加入當歸,並以鹽調味即完成。  - D( r* z- `' @4 ~2 E# ~
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7 @1 E5 H! g1 t3 ]3 w訣竅提示

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1.白斬鴨的頭尾或帶骨頭較多的部位皆可加入一起煮。9 u0 X' ^1 }2 w# h9 Y" \
2.鴨肉部份:可以以雞肉、排骨等替代,若使用生肉時,
7 O" q1 T+ A4 H9 ]6 F& ?  先汆燙清洗後,先熬煮肉類至熟時再加入汆燙後的長年菜。
" s0 Q9 s: P* m9 w3.本食譜再加入10-15顆的蛤蠣,味道更棒!湯頭更鮮甜美味。
# i9 i9 q) w) f7 Z4.依各家人口而定,可減半料理。

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