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[海鮮類] 红烧带鱼段 [複製鏈接]

本帖最後由 mamimamiha 於 2017-4-27 18:52 編輯
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- Y. [5 k$ E4 a* d! S红烧带鱼段
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( ~/ L6 v; O+ N$ q3 v/ K' L( t' m
“鱼是比较家常的一道菜了,因为家人都喜欢吃,所以冰箱里一直都会备上一些,想吃的时候随时都可以做,最经常的做法就是油炸,做法简单,大人孩子都爱吃,带鱼刺少肉质鲜嫩,很是美味。不过相比干炸我更喜欢红烧的做法,浓郁的汤汁加上鲜嫩的鱼肉,带来不一样的味觉体验,很让人产生食欲而且超级下饭。”  b# ^3 J8 y0 t: h. P$ I0 n
用料[url=]主料[/url]
  • 带鱼500克
  • 老抽15克
  • 15克
  • 料酒10克
  • 冰糖6颗
    - [0 [; K+ E* b# A

2 j7 U2 d4 d+ \! Y% M[url=]辅料[/url]
  • 淀粉
    适量
  • [url=]葱姜[/url]
    适量
  • 白胡椒粉
    少量
  • 适量

    9 j7 e1 {2 Z. ?- X1 D

5 U5 r& R1 a( o" \, ~- R2 o
. C+ Z0 F2 ?$ t; p
, n) o" o% J3 V2 r8 s( A  ^
红烧带鱼段的做法1.
将带鱼内脏处理干净,清洗备用

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' s0 D0 I( [. O7 e
2.
带鱼上加入葱花姜丝,撒适量盐、白胡椒粉,料酒等拌匀腌制15分钟左右
, ]! P3 s, P$ w# y/ g
, B; x: L5 }4 U0 [" R" T& ?
3.
带鱼表面沾一层薄薄的淀粉

$ l# u* T' Y7 s) P+ j+ P' U
8 C7 M- x) g* C- e4 X" h) p# J+ |
4.
锅内加油烧至7成热左右,将带鱼加入翻炸

3 [: n7 a  t- U" Z' S8 E" T
8 N4 u/ S9 y  r. ~0 A5 @) L
5.
将带鱼炸至表面金黄捞出

* E% L0 b5 r1 t; p; W' O) O
) Z5 B8 Z: U" q4 F, l
6.
将多有的带鱼炸熟,将有盛出,留少许底油,加入葱花姜丝炒香

( P. n9 c7 r( j1 k8 f
! b; x( N/ B% E- s( U* b2 `
7.
向锅内加入老抽、料酒、醋、冰糖,加适量开水烧开

" z; ~* ?# O# Z: p) P$ ?; M+ T
9 W# v& {. d- @' \' a% k4 h
8.
将炸过的带鱼加入到锅中炖煮

* \0 S8 x( m8 u. m
& v7 I4 ]3 W/ m
9.
直到汤汁收尽变浓稠关火即可
" {+ P$ E/ E5 W3 D

+ ~0 A% [0 B! t2 G7 o8 Z* ~
烹饪技巧
炸带鱼时沾一层薄薄的淀粉炸的时候容易成型
. c/ @/ K- n* X: T- j) W( p
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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