WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:163 回復:2 發表於 2024-4-21 09:47:57
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2014-10-31 21:52:28 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[無圖菜譜] 香酥鸡排[10P] [複製鏈接]


, X" ]# v5 D' E( m9 N' k“从小就喜欢吃街边小吃,什么炸鸡排,牛柳什么的。人现在虽然长大了,但是馋嘴的毛病还是没有改,今天就自己做一次鸡排,工艺简单,方便快捷,又能满足挑剔的味蕾,好好的解馋一下。”
6 O* j7 K: N" u主料:
! M! u0 a+ K5 T/ ^鸡胸肉(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)面包屑(适量)
8 ?# z4 E: _# k9 k& S3 B# D调料:: e; s$ {9 Y3 _, ~: C
盐(适量)黑胡椒(适量)
( x7 Y& J4 a! U$ {8 w0 z$ \厨具:
4 J6 T1 C) `0 a# ]* ~" C炒锅3 s& c: d7 L% L4 w1 r
1.鸡胸肉剔去筋膜脂肪,片成薄厚适中的片
" I+ z' Q) P2 I4 y% l; Z3 ?. L
4 n" f% Q: |/ s8 Q' Y6 q2.用刀背将鸡排排松,这一步是为了鸡排更好入味,也容易熟; c' s( h$ w% |! F) l1 F$ A

' l' f7 I; [, h% [5 C! ]3.加入适量盐和黑胡椒腌制一会儿
9 O. r, x5 A% I& D5 d% X( E  n. w& v1 j2 O$ f6 ]8 w8 h
4.鸡排两面沾干面粉
/ H8 W8 L  F& Y$ D+ K# H0 c
" }! _! \4 i& @5.鸡蛋打成蛋液,将沾了干粉的鸡排再过一遍蛋液
- p, C' ?  A9 d% Q# Y; p/ L2 X3 z, k3 G3 S1 E3 g6 }
6.最后在两面裹上面包屑,抖去多余的面包屑& N. W: I$ G* J+ d" x3 o
$ D3 M% l3 ]1 k, W/ J0 g; ?+ h
7.油温五成热的时候入锅9 U9 L/ W$ {5 f
8 m& S8 I1 r* {$ V( ^) W
8.炸至定型后捞出,再复炸至金黄。复炸可以使多余的油脂吐出来,同时使鸡排变得酥脆,所以不要偷懒哦~- c  y2 K7 k! ~7 f

( ^. ?1 y& `6 k, P& Q% Y; G/ \9.炸至金黄后捞出,厨房纸吸油即/ |7 }  y* ?% @7 D6 t# |; m) v) c
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:11 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2014-11-1 17:50:19 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
谢谢楼主的分享啊,很不错的样子
累計簽到:203 天
連續簽到:53 天
板凳
發表於 2024-4-21 09:47:57 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
感謝大大的辛勞分享!我會繼續在WK關注大大的文章!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部